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    DANN TUN SIE ES
    AM BESTEN JETZT.

MOIN, MOIN!

Mein Name ist Inka Schiller - ich bin (gut festhalten): geprüfte Fitness-Managerin, zertifizierte Personal Trainerin, Ernährungscoach und - nicht zu vergessen - Ehefrau, Mutter und Managerin einer zeitweise bis zu sechsköpfigen Familie.

Nach mehreren Jahren in verschiedenen Unternehmen als Personal Trainerin, Fitness-Managerin und Ausbilderin für Trainer und Physiotherapeuten, sowie einer wunderschönen Babypause, bin ich jetzt mit einem Studio in den Elbvororten wieder zurück.

Neben dem Personal Fitness Training, biete ich auch Firmen und Unternehmen innovative Fitness-Programme sowie Beratungen und Ausbildungen für Gesundheitseinrichtungen, wie Fitness- und Wellness-Studios. Wer mich mal in Aktion sehen will, kann das hier oder hier.

Am besten wäre aber, wir lernen uns einfach mal persönlich kennen. Buchen Sie ein kostenloses und unverbindliches Kennenlerngespräch und erfahren Sie mehr über mich und unsere gemeinsamen Möglichkeiten.

Ich freue mich auf Sie!

Werdegang

- Berufsausbildung zur Fitness Managerin an der Meridian Acadamy Hamburg
- Gründung der Personal Fitness Trainer Vereinigung Storm Team
- Verantwortliche für den Bereich Sport & Gesundheit bei TUI Cruises
- Gründung des eigenen Studios Inka Schiller Personal Training

Fortbildungen

- Rückentraining
- Pilates
- Herz-Kreislauf-Training
- Shiatsu
- Systemisches Coaching

PERSONAL TRAINING

Was schon einmal super ist: der Besuch auf dieser Seite ist der Beweis, dass Sie nicht nur mit dem Gedanken spielen etwas in ihrem Leben zu verändern, sondern schon aktiv werden. Als Personal Trainerin ist es mein Job diese Eingangsmotivation zu fördern und nachhaltig in Ihren Alltag zu integrieren. Sie und Ihre individuelle Situation stehen dabei klar im Mittelpunkt. Um Ihre Potenziale optimal auszuschöpfen, entwickeln wir gemeinsam ein individuell auf Sie abgestimmtes, ganzheitliches und auf maximalen Erfolg ausgerichtetes Trainingsprogramm. Folgende Schwerpunkte können dabei berücksichtigt werden:

- Rücken- und Pilatestraining
- Herz-Kreislauf-Training
- Muskelaufbau
- Ernährungscoaching
- Gewichtsreduktion
- Fitness für Mütter: Rückbildungsgymnastik

   (auf Wunsch mit Kinderbetreuung)

Das Training findet dort statt, wo Sie es wünschen: in meinem Trainingsraum, bei Ihnen zu Hause, im Büro oder draußen in der Natur. Meine Preise entsprechen dem mittleren Preissegment und richten sich vor allem danach, wie oft und an welchem Ort trainiert werden soll. Bereit für den nächsten Schritt?

REFERENZEN

Thomas Löffler, 42, Immobilienberater

Inka ist als Personaltrainer und Ernährungsberater ein absoluter Profi und das Beste dabei... das Training mit Ihr macht einen Riesenspaß! Für mich ist Sport wieder fester Bestandteil meiner Freizeit geworden. Ich trainiere mit Inka seit Mai 2006 und meine Erwartungen sind bei weitem übertroffen worden. Wer zu sportlichen Aktivitäten bei gesunder Ernährung motiviert werden möchte, ist hier absolut richtig!

Heike Walbaum, 36, Project Managerin

Seit dem 25. Juli 2009 trainiere ich nun mit Inka und kann einfach nur sagen, dass ich schlichtweg begeistert bin, wie sie mir geholfen hat, endlich meine mehr als überflüssigen und nicht gerade wenigen Kilos loszuwerden und gleichzeitig auch noch richtig Spaß am Fitnesstraining zu bekommen!!! Ich kann mir keine bessere Personaltrainerin vorstellen, die einem mit so viel Spaß und auch Motivation zu einem "leichteren" und damit auch wesentlich zufriedenerem Leben verhilft!!

Birte Wacker, 40, Managerin eines kleinen "Familienunternehmens" & Mentalcoach

Inka hat mir gezeigt, sich selber zu reflektieren, und völlig unabhängig vom guten Training meinen Horizont erweitert! Sie zeigt mir den Weg, wie man es schaffen kann, gesund und fit zu leben! Endlich hat das Hungern ein Ende und auch Rückenschmerzen bestimmen nicht mehr meinen Alltag! Wer sein Leben positiv verändern möchte, muss Inka fragen!

FIRMENFITNESS

Je fitter die Mitarbeiter, umso fitter die Firma. Bewegung und Ernährung sind wichtige Faktoren, um langfristig ausgeglichen, motiviert und leistungsfähig zu bleiben. Mit der Konzeption und Durchführung innovativer Firmenevents, der Implementierung neuester Bewegungs- und Ernährungskonzepte, der kontinuierlichen Umsetzung abwechslungsreicher Firmenfitness-Programme oder der Durchführung individueller Gesundheitsseminare, helfe ich, Sie und Ihre Leute fit für neue Herausforderungen zu machen. Zu meinen bisherigen Kunden zählen u.a.:

Für ein unverbindliches Angebot oder ein erstes Kennenlerngespräch nehmen Sie gerne direkt Kontakt zu mir auf.

FIRMENCOACHING

Als Fitness Managerin war ich zwischen 2009 und 2014 für die Entwicklung und Umsetzung des Bereiches "Sport & Gesundheit" auf der Mein Schiff-Flotte von TUI Cruises verantwortlich. Meine Aufgaben in dieser Zeit waren:

- Konzeption des Gesundheits- und Ernährungskonzeptes von TUI Cruises
- Erarbeitung und Weiterentwicklung von Standards für die Schiffsflotte im Bereich Sport & Gesundheit sowie Überprüfung der Umsetzung
- Organisation und Durchführung Bewerberveranstaltung & Assessmentcenter für SPA & Sport Mitarbeiter
- Schulung der Mitarbeiter im Bereich Sport & Gesundheit unter Bezugnahme der gültigen Qualitätsstandards
- Verfassen der wöchentlich erscheinenden Gesundheitstipps im online-newsletter für Endkunden
- Umsetzung der Kooperation mit Sport- und Wellness-Institutionen, z. B. Deutsche Sporthochschule Köln

Heute stehe ich mit meiner Erfahrung Sport- und Wellness-Institutionen während Aufbauphasen oder Umstrukturierungs-Prozessen zur Verfügung. Von der Organisation von Bewerberveranstaltungen, über Schulungen von Mitarbeitern bis zur Optimierung der Ausstattung Ihres Unternehmens.

Nehmen Sie für ein unverbindliches erstes Kennenlerngespräch am besten direkt Kontakt zu mir auf.

INKA
SCHILLER
PERSONAL TRAINING

KONZEPT & UMSETZUNG
Herr Schwitalla in cooperation with OVAL MEDIA
Bilder: © Fotolia.de, ©oliverdoll www.oliverdoll.de