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MOIN!

Mein Name ist Inka Schiller - ich bin (gut festhalten): geprüfter Hypnose- und wingwave®-Coach, ganzheitliche Ernährungsberaterin, zertifizierte Fitness-Managerin und - nicht zu vergessen – Ehefrau und Mutter.

Nach mehreren Jahren in verschiedenen Unternehmen als Personal Coach, Fitness-Managerin, Ausbilderin für Trainer und Physiotherapeuten und meinem eigenen Studio in den Hamburger Elbvororten, arbeite ich nun in Hamburg und Oldenburg als Personal Coach mit dem Schwerpunkt Hypnose, wingwave®, Personal Training und Ganzheitlicher Ernährungsberatung.

Neben dem Personal Coaching, biete ich auch Firmen und Unternehmen innovative Gesundheits-Programme in Form von Prävention und Firmenfitness.

Am besten wäre, wir lernen uns einfach mal persönlich kennen. Buchen Sie ein unverbindliches Kennenlerngespräch und erfahren Sie mehr über unsere gemeinsamen Möglichkeiten.

Ich freue mich auf Sie!

Werdegang

  • Berufsausbildung zur Fitness Managerin an der Meridian Academy Hamburg
  • Gründung der Personal Fitness Trainer Vereinigung Storm Team
  • Verantwortliche für den Bereich Sport & Gesundheit bei TUI Cruises
  • Gründung des eigenen Studios Inka Schiller Personal Coaching

zus$tzliche Fortbildungen

  • Lösungsorientiertes Coaching
  • Systemisches Coaching
  • Vitalstoffberatung
  • Phytotherapie
  • Pilates

PERSONAL COACHING

Was schon einmal super ist: der Besuch auf dieser Seite ist der Beweis, dass Sie nicht nur mit dem Gedanken spielen etwas in ihrem Leben zu verändern, sondern schon aktiv werden. Als Personal Coach ist es mein Job diese Eingangsmotivation zu fördern, Sie bei Veränderungsprozessen zu unterstützen und diese Veränderung nachhaltig in Ihren Alltag zu integrieren. Sie und Ihre individuelle Situation stehen dabei klar im Mittelpunkt. Um Ihre Potenziale optimal auszuschöpfen, entwickeln wir gemeinsam ein individuell auf Sie abgestimmtes, ganzheitliches und auf maximalen Erfolg ausgerichtetes Coaching. Folgende Schwerpunkte können dabei berücksichtigt werden:

  • Hypnose
  • wingwave®
  • Ganzheitliche Ernährungsberatung
  • Vitalstoffcoaching
  • Gewichtsreduktion
  • Personal Fitness Training (Schwerpunkt: Pilates,- Rücken,- Krafttraining & Beweglichkeit)

By the way...

...wie funktioniert eigentlich Hypnose?

Wir kennen den hypnotischen Zustand als Trancezustand aus vielen Situationen in unserem Alltag. Diesen Zustand kann man mit verschiedenen Techniken aktiv einleiten. Hypnose ist völlig ungefährlich. Sie sind die ganze Zeit voll bei Bewusstsein, nur die Aufmerksamkeit ist ganz nach innen gerichtet. Sie sind also zu keiner Zeit hilflos oder mir als Hypnotherapeutin ausgeliefert. Niemand kann gegen seinen Willen hypnotisiert werden. Auch wissen Sie nach der Hypnose alles, was gemacht wurde. Themen für eine Hypnose wären z. B. Stress, Gewichtsreduktion, Raucherentwöhnung oder Selbstwertproblematiken.

...und was bedeutet wingwave®?

Von wingwave® profitieren alle Personen mit Mini-Trauma oder Stressfaktoren wie »Rampenlicht-Stress«, Prüfungsangst und Flugangst. Die Methode ist ein Leistungs- und Emotions-Coaching, das spürbar und schnell Stress abbaut und bei Ihnen Kreativität, Mentalfitness und Konfliktstabilität steigert. Stressauslöser (Gedanken, Erfahrungen, Emotionen) werden durch die wachen REM-Phasen, welche wir sonst nur im nächtlichen Traumschlaf durchlaufen, im Gehirn reguliert und gelöst. Seit 17 Jahren nutzt eine vielfältige Zielgruppe - darunter auch Manager, Führungskräfte, Künstler, Schüler, Studenten, Schauspieler und Spitzensportler - die wingwave®-Methode für die Erreichung ihrer Ziele und zur schnellen Stressreduktion.

REFERENZEN

Anke de Buhr, 55, selbstständig

Inka habe ich im Oktober kennengelernt. Darüber bin ich sehr froh. Viele Jahre habe ich unter Flugangst gelitten. Inka hat bei mir die  wingwave-Methode angewandt. Ich hätte nie gedacht, dass ich nach nur 1-2 Behandlungen so ruhig und ohne Angst in ein Flugzeug gestiegen wäre und den Flug danach auch problemlos überstanden habe. Vielen Dank Inka!

Thomas Löffler, 42, Immobilienberater

Inka ist als Personaltrainer und Ernährungsberater ein absoluter Profi und das Beste dabei... das Training mit Ihr macht einen Riesenspaß! Für mich ist Sport wieder fester Bestandteil meiner Freizeit geworden. Ich trainiere mit Inka seit Mai 2006 und meine Erwartungen sind bei weitem übertroffen worden. Wer zu sportlichen Aktivitäten bei gesunder Ernährung motiviert werden möchte, ist hier absolut richtig!

Birte Wacker, 40, Managerin eines kleinen "Familienunternehmens" & Mentalcoach

Inka hat mir gezeigt, sich selber zu reflektieren, und völlig unabhängig vom guten Training meinen Horizont erweitert! Sie zeigt mir den Weg, wie man es schaffen kann, gesund und fit zu leben! Endlich hat das Hungern ein Ende und auch Rückenschmerzen bestimmen nicht mehr meinen Alltag! Wer sein Leben positiv verändern möchte, muss Inka fragen!

BETRIEBLICHE GESUNDHEITSF#RDERUNG

Je fitter die Mitarbeiter, umso fitter die Firma. Mentale und körperliche Fitness, Stressabbau und Ernährung sind wichtige Faktoren, um langfristig ausgeglichen, motiviert und leistungsfähig zu bleiben. Mit der Konzeption und Durchführung innovativer Firmenevents, der Implementierung neuester Bewegungs-, Entspannungs- und Ernährungskonzepte, der kontinuierlichen Umsetzung abwechslungsreicher Firmenfitness-Programme, der Durchführung individueller Gesundheitsseminare oder einzelner Mitarbeitercoachings, helfe ich, Sie und Ihre Leute fit für neue Herausforderungen zu machen. Zu meinen bisherigen Kunden zählen u.a.:

Für ein unverbindliches Angebot oder ein erstes Kennenlerngespräch nehmen Sie gerne direkt Kontakt zu mir auf.

FIRMENCOACHING

Als Fitness Managerin war ich zwischen 2009 und 2014 für die Entwicklung und Umsetzung des Bereiches "Sport & Gesundheit" auf der Mein Schiff-Flotte von TUI Cruises verantwortlich. Meine Aufgaben in dieser Zeit waren:

  • Konzeption des Gesundheits- und Ernährungskonzeptes von TUI Cruises
  • Erarbeitung und Weiterentwicklung von Standards für die Schiffsflotte im Bereich Sport & Gesundheit sowie Überprüfung der Umsetzung
  • Organisation und Durchführung Bewerberveranstaltung & Assessmentcenter für SPA & Sport Mitarbeiter
  • Schulung der Mitarbeiter im Bereich Sport & Gesundheit unter Bezugnahme der gültigen Qualitätsstandards
  • Verfassen der wöchentlich erscheinenden Gesundheitstipps im online-newsletter für Endkunden
  • Umsetzung der Kooperation mit Sport- und Wellness-Institutionen, z. B. Deutsche Sporthochschule Köln

Heute stehe ich mit meiner Erfahrung Sport- und Wellness-Institutionen während Aufbauphasen oder Umstrukturierungs-Prozessen zur Verfügung. Von der Organisation von Bewerberveranstaltungen, über Schulungen von Mitarbeitern bis zur Optimierung der Ausstattung Ihres Unternehmens.

Nehmen Sie für ein unverbindliches erstes Kennenlerngespräch am besten direkt Kontakt zu mir auf.

INKA
SCHILLER
PERSONAL COACHING

KONZEPT & UMSETZUNG
Herr Schwitalla in cooperation with OVAL MEDIA
Bilder: © Fotolia.de, ©oliverdoll www.oliverdoll.de